Melatih Beban

 Mungkin kita menganggap orang yang mudah merasa tak aman (insecure) adalah orang yang mengalami trauma di masa lalu, atau traumanya belum sembuh. Tapi di ruang praktek saya menemukan fakta yang berbeda. Ternyata tidak selalu begitu.


Banyak orang yang secara psikologis rapuh, juga disebabkan oleh jarangnya mengangkat beban yang berat. Entah karena orangtua yang over protective atau ada kondisi lain sehingga saat ia masih kecil ia hanya di rumah saja. Kemampuan sosialnya tidak terlatih dan memiliki kecenderungan menarik diri dari lingkungan sosial.


Saat seseorang tidak terhubung dengan dunia sosial (padahal salah satu kebutuhan manusia adalah bersosialisasi), maka aspek-aspek kehidupannya yang lain juga tidak berkembang.


Dari sana kita bisa menyimpulkan bahwa mental itu sama juga seperti fisik. Selain perlu di beri nutrisi yang bagus, akan tetapi juga perlu di latih untuk mengangkat beban.


Bagaimana menurut Anda?

Sumber: utas Danang Baskoro telegram 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

TEKS BAHASA SUNDA UNTUK KITA

P eristiwa           Peristiwa, nyaéta kajadian anu luar biasa tur mikat haté. Peristiwa ilaharna mangrupa kajadian anu tara kapanggih sapopoé, tapi mangrupa kajadian langka tur istimewa. Peristiwa téh sok dilaporkeun. Ilaharna nu sok ngalaporkeun. peristiwa téh umumna para wartawan. Palebah dieu, laporan peristiwa bisa jadi laporan jurnalistik. Laporan téh ringkesan ngeunaan hiji kagiatan, kaayaan, atawa hal naon wae nu geus kaalaman atawa kalaksanakeun. Ditilik tina cara nepikeunana, laporan téh bisa sacara lisan bisa ogé ku tulisan Laporan anu ku hidep geus dibaca di luhur mah kaasupna kana laporan tulisan Ari ditilik tina eusina, laporan téh aya tilu: Kahiji, laporan kagiatan. Eusina ngeunaan geus dilaksanakeunana hiji kagiatan.            Upamana waé laporan kagiatan piknik, laporan kagiatan  piknik, laporan kagiatan lomba, jsté. Kadua, laporan keuangan Eusina ngeunaan kaluar asupna duit di hiji lembaga/pausahaan. Nu ngala...
Baca selengkapnya

Bahasa Indonesia Kelas 12 (Kebahasaan Surat Lamaran Pekerjaan)

Gambar
    Kebahasaan Surat Lamaran Pekerjaan Surat lamaran pekerjaan ditulis dengan memperhatikan unsur-unsur kebahasaan seperti : 1. Ketepatan Kata Kalimat surat lamaran pekerjaan harus disusun dengan pilihan kata yang tepat.  Pemilihan kata yang tepat bertujuan agar kalimat-kalimat surat lamaran pekerjaan memiliki kebenaran bentuk dan ketepatan makna. Surat lamaran pekerjaan merupakan surat resmi. Oleh karena itu, surat lamaran pekerjaan lebih baik ditulis dengan menggunakan kata-kata yang memiliki ciri bentuk baju atau standar. Diksi atau pilihan kata dalam surat lamaran pekerjaan harus tepat. Ketepatan penggunaan diksi dapat dilihat sebagai berikut. Benar : - Dengan hormat, Salah : - Salam Benar : Berdasarkan iklan yang dimuat pada harian Kompas, pada 4 Februari 2020, tentang pengumuman penerimaan karyawan baru di perusahaan yang Bapak/ Ibu pimpin,... Salah : Menurut iklan yang dimuat pada harian Kompas, pada 4 Februari 2020, tentang pengumuman penerimaan karyawan baru di p...
Baca selengkapnya

Tepis Kemalasan Biar Sampai Tipis

Gambar
  Seorang muslim dituntut untuk menyelesaikan fardhu ain dirinya. Dari sini cukup terlihat sejauh mana posisi jiwa juang kita, tak mudah putus asa, tak gentar seribu halangan.  Sementara sudut pandang lain bisa jadi boleh dibilang, barang kali ada generasi getas yg gampang patah semangat, lantas menyerah berdiam diri di area nyaman berupa kemalasan.  Rapuh.. berkeluh kesah tanpa solusi, lantas pesimis menghantui lalu.. pelan-pelan menarik diri dan tenggelam pada aktivitas yg melenahkan jiwa dituruti dan pada kondisi ini, butuh seribu aksi untuk bangkit dan melawan zona nyaman yang menenggelamkan simpul-simpul kesuksesan. Allahu a'lam.  
Baca selengkapnya